Vamos a hablar de algunos de los muchos mitos sobre la perimenopausia(pre-menopausia) y menopausia
Ā
- Mito 1: La menopausia solo afecta a las mujeres mayores de 50 años.»
La verdad es que la pre-menopausia puede comenzar en mujeres a partir de los 35 aƱos,llegando a los 50-55 aƱos a la menopausia real. Cada cuerpo es diferente.
- Mito 2: La pre-menopausia es lo mismo que la menopausia.Ā»
La pre-menopausia es la fase de transición antes de la menopausia, cuando los niveles hormonales comienzan a fluctuar. La menopausia es cuando ya no tienes perĆodos menstruales durante un aƱo.
- Mito 3: No se pueden tener hijos durante la pre-menopausia.
Aunque la fertilidad disminuye, todavĆa es posible quedar embarazada durante la pre-menopausia. Es importante hablar con tu mĆ©dico sobre opciones anticonceptivas si no deseas tener hijos.
- Mito 4: La pre-menopausia solo causa sofocos y cambios de humor.
AdemĆ”s de sofocos y cambios de humor, la pre-menopausia puede causar insomnio, sequedad vaginal y cambios en el ciclo menstrual, entre otros sĆntomas.
Ā
Espero que esto les haya ayudado a aclarar algunos mitos sobre la pre-menopausia. Si tienes mƔs preguntas, deja un comentario.
”Hasta la próxima!»
Ā
Encuesta: ĀæQuĆ© temas te gustarĆa aprender mĆ”s sobre la menopausia?
- SĆntomas y cómo manejarlos
- Opciones de tratamiento
- Impacto en la vida diaria
- Consejos para una vida saludable